第200章 你就这点出息？
看着那个在网上艰难攀爬的背影，方健的眼睛红了。
他猛地用拳头砸了一下地面，嘶吼一声，从地上一跃而起。
“操！”
他冲向攀爬网，疯了一样追了上去。
“等等我！”
副枪炮手陈光也咬着牙跟上。
罗浩，丁政，甚至最爱耍滑头的郝诚。
都互相看了一眼，从对方的眼里看到了不甘和血性。
“干他娘的！”
五个人，一个接一个，全都重新爬上了那张网。
……
深夜，宿舍。
所有人都睡得极沉，训练的疲惫让他们的大脑陷入了深度休眠，连梦都来不及做。
“啊——！”
一声痛苦的哀嚎突然撕裂了夜的宁静。
“我腿！我腿抽筋了！”
是方健的声音。
他抱着自己的小腿在床上痛苦地翻滚，额头上瞬间冒出了一层冷汗。
睡在下铺的陈光被惊醒，急忙打开床头灯，爬了上去。
“健哥，你别动，别动！我来！”
陈光学着老人的样子，一把抓住方健的脚。
用力把他的脚趾往回掰，嘴里还念念有词。
“我奶奶说了，按住这个穴位，对，就是这里……哎？怎么没用？”
“啊！疼疼疼！你他妈要掰断了！”方健疼得嗷嗷直叫。
“别叫啊，越叫越疼！”陈光急得满头大汗。
这时，一道黑影悄无声息地出现在床边。
“让开。”
是林恒。
他不知道什么时候醒的，脸上没有半分睡意。
陈光急忙让到一边。
林恒坐到床沿，一只手稳稳地按住方健抽筋的小腿。
另一只手拿起床头一瓶不知道什么时候放在那里的活络油，倒在手心搓热。
然后，他用一种专业而有力的手法，开始推拿方健僵硬的肌肉。
他的手指准确地找到了痉挛的肌群，力道由浅入深，缓缓地揉捏，拉伸。
一股温热的感觉伴随着浓郁的药油味，瞬间渗透进方健的皮肤。
原本像石头一样紧绷的肌肉，在他的按摩下，竟然一点点地放松了下来。
方健痛苦的哀嚎也渐渐变成了粗重的喘息。
几分钟后，林恒松开了手。
“怎么样？”
方健长出了一口气，动了动腿，那股钻心的疼痛已经消失了。
“好……好多了。艇长……谢了。”
他看着林恒，眼神里充满了复杂的情绪。
林恒拧上活络油的盖子，随手放在他的床头。
“今天训练强度太大，结束后的放松拉伸不够。”
他的声音很平静，“明天开始，训练结束，我带你们做放松。”
说完，他便起身下床，回到了自己的铺位上，整个过程没有多余的一句话。
宿舍里重新恢复了安静。
陈光和被吵醒的罗浩他们，看着林恒的背影，久久没有说话。
这个艇长，和他们想象中的，很不一样。
......
晚上，林恒端着饭盒从食堂出来。
脚步一顿，目光投向了那个在单杠上起伏的身影。
是方健。
这小子，又在加练。
林恒走过去，把饭盒往地上一放。
“下来。”
方健正憋着一口气，听到声音，动作一滞，差点没抓稳。
他扭头一看是林恒，眉头拧了起来。
“艇长，我还没练完。”
“我让你下来。”林恒的语气不容置疑，“饭吃了没？”
“不饿。”方健硬邦邦地回了一句，手上又开始发力。
“不饿？”林恒哼笑了一下，“你是想靠修仙通过明天的考核？”
“我……”
“我什么我？”林恒打断他，“肌肉的生长和恢复靠的是什么？”
“是蛋白质，是碳水。你把肚子练空了，拿什么去修复撕裂的肌纤维？靠意志力发电吗？”
一连串的质问让方健哑口无言。
他松开手，从单杠上跳了下来，闷着头不说话。
林恒把饭盒递给他：“去，吃了它。”
方健没接，反而梗着脖子问。
“艇长，引体向上，你最多能做多少个？”
“不知道，没数过。”
“我的目标是八十个。”方健的眼睛里带着一股执拗的劲儿。
“明天考核，我必须做到。”
林恒看着他，忽然问：“为什么是八十个？”
方健沉默了。
林恒没再追问，只是拍了拍他的肩膀。
“先做到一个标准的。”
他亲自示范，身体笔直，没有丝毫晃动，下巴轻松越过单杠。
然后匀速下放，整个过程充满了控制力。
“看到没？借力是最蠢的，全程用背部发力，感受肩胛骨的收缩。来，你再试试。”
在林恒的指导下，方健开始重新调整自己的动作和呼吸。
“对，就是这样，别用蛮力，控制节奏。”
“慢点下放，离心收缩更重要。”
“呼吸！别他妈给我憋着气！”
时间一分一秒过去，方健的汗水浸透了背心，手臂酸胀得快要抬不起来。
当他咬着牙做到第八十个时，感觉全身的力气都被抽干了。
“不行了……艇长……到头了……”
“谁说的？”林恒的声音就在他耳边。
“郝诚那小子都能做八十七个，你就这点出息？”
一提到郝诚，方健的眼睛瞬间又燃起了火。
“再来一个！”
八十一！
“还有！”
八十二！
……
“最后一个！”
“啊！”
方健用尽最后一丝力气，嘶吼着完成了第九十个。
他脱力地松开手，整个人瘫倒在垫子上，胸膛剧烈起伏，大口大口地喘着粗气。
林恒把那盒早就凉了的饭菜扔到他怀里。
“去，给我吃完，双份。”
……
周末，考核日。
阳光炙烤着码头。
第一项，专业技能。
林恒第一个上，驾驶着登陆艇在复杂的水道中穿梭自如。
高速倒车入库，一气呵成，引来岸上考官的频频点头。
接着是罗浩的指挥协同，丁政的雷达索敌。
甚至连平时最爱摸鱼的郝诚，摆弄起后勤装备和线路来。
也是一把好手，所有人都顺利通过。
整个队伍展现出的专业素养。
让不少旁观的老兵都有些侧目。
第二项，射击。
靶场上，硝烟味弥漫。
轮到方健和陈光。
“健哥，看我的。”
陈光嬉皮笑脸地举起枪，调整呼吸，然后——
“砰砰砰！”
一连串干脆利落的枪响。
报靶器传来声音：“97环！”
陈光得意地冲方健挤了挤眼。
轮到方健了。
他端起枪，瞄准，但不知怎么的。
昨天被林恒操练到极限的手臂，此刻竟有些不听使唤地微微发抖。
他越想打好，手就抖得越厉害。
越想冷静，脑子里就越乱。
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