第一百一十七章 心理疏导
没有人能够回答许柚的问题,因为她提出的问题,实际上也是在场所有人心中共同的疑问。
就连墨辰和林冉这样的先知,此刻也失去了作用,无法给出一个确切的回答。
萧风的担忧却与众不同,他皱起眉头:“这雪不会像极寒时期那样下个不停吧?
如果真那样,咱们都会被大雪埋在家里。”
墨辰同样在思考这个问题,他沉默片刻,“先看看情况再说吧,如果雪势真的很严重,到时候咱们就出去把小楼附近的雪往两边铲开。
先保证不被埋,也留出一条路。”
墨辰的话音刚落,基地的广播突然响了起来:“基地的各位居民请注意!
基地的各位居民请注意!
现在外面下的黑雪,含有酸性物质,具有腐蚀性,并且含有大量病毒、病菌。
请大家没有必要千万不要出门,如果必须要出门,请一定要穿戴好防护装备,不要让黑雪直接接触肌肤。”
听到广播的内容,许柚感叹道:“这天灾真是一个接一个啊,完全不给人喘口气的时间。”
林冉光是听着她的语气,就能感觉到她此刻心里的烦躁和焦虑。
毕竟这末世已经持续了三年多,再怎么好脾气的人,在经历了这么漫长而且没完没了的天灾折磨后,也难免会变得不耐烦起来。
同样,现在的许多人都会出现各种各样的心理问题,比如焦虑、抑郁、暴躁等等。
林冉想,如果这一世没有墨辰一直陪伴在她身边,她是否也会患上某种心理疾病?
林冉拉了拉墨辰的手,示意他跟着自己走。
墨辰乖乖地跟着林冉走到了沙发旁边,坐了下来。
林冉趴在墨辰的耳朵边,压低声音说道:“你们当兵的时候,不是学过专业的心理辅导吗?”墨辰点了点头,表示肯定。
得到墨辰的回应后,林冉稍微放心了一些,她继续小声地说:
“有时间的话,你给他们做个心理测试吧,然后再针对性地进行疏导。
我总觉得许柚的情绪不太对劲,可别让她得了抑郁症啊。”
即使并非抑郁症,在现在这种天灾频发的末世,适当地对大家的心理进行疏导,也会对心理健康大有裨益。
毕竟,负能量就像一种传染病,会在人与人之间传播。
墨辰回头看了看那十个趴在窗户上,正热烈讨论黑雪的人,若有所思。
“好吧,反正等会儿也没什么要紧事,等吃完饭,我就给他们做个测试,顺便给他们疏导一下。”
说罢,他便回头对着大家喊道:“行啦,看一会儿就行了,别光在那儿瞅着了,赶紧做饭吃饭吧!
等会儿我还有事呢,所有人都得到场啊,是件大好事儿!”
听到这话,韩禹赶忙凑上前去,满脸好奇地问道:“头儿,到底啥事儿啊?”
墨辰根本没有理会他,而是直接拉起林冉的手,大步流星地往楼上走去。
韩禹见状,有些不甘心地在后面喊:“嫂子?嫂子!”
林冉察觉到了韩禹的急切,露出狡黠的笑容。
她故意让韩禹靠近一些,似乎是想要告诉他这个所谓的“好事儿”。
韩禹见状,心中一喜,连忙快步向前,稍稍凑近了林冉。
林冉强忍着笑意,故作神秘地对韩禹说:“等吃完饭,你自然就知道啦。”
说完,她还调皮地眨了眨眼,暗示韩禹有惊喜在等着他。
韩禹站在原地,一脸茫然,完全摸不着头脑。
他看着林冉和墨辰一起上楼,心里嘀咕:“头儿和嫂子这是在搞什么鬼呢?”
他越想越觉得自己好像被耍了,但又只能在原地干瞪眼。
林冉和墨辰回到三楼,进了空间,洗漱,护肤。
林冉用意念从空间的货架上取了两碗小米红枣莲子粥、三屉小笼包,还有两个茶叶蛋。
墨辰给吉祥泡了一盆羊奶粉,又装了一盆狗粮,还拿了一个他闲时特意给吉祥做的蔬菜团子。
不一会儿,吉祥闻到了食物的香味,从草莓地里跑了回来,迫不及待地开始享用它的早餐。
看到吉祥吃得津津有味,墨辰这才心满意足地坐下来,和林冉一起吃他们的早饭。
两人边吃边聊,享受着这片刻的宁静和温馨。
吃完早饭,林冉和墨辰收拾好碗筷,然后又带着吉祥出了空间。
他们在楼上待了一会儿,等时间差不多楼下应该吃过饭了。
墨辰一人下楼去了,给大家做心理测试,并进行心理疏导。
林冉并没有跟着下去凑热闹,因为她本来就不太喜欢干涉别人的私事,如果不是因为墨辰,她恐怕根本不会参与到这些事情中来。
林冉独自待在楼上,悠然自得地躺在罗汉床上,身上盖着柔软的羊绒毛毯,嘴里咀嚼着各种水果和零食,眼睛盯着平板电脑里的电视剧,沉浸在精彩的剧情中。
差不多过了两个小时,楼梯传来一阵轻微的响动。
林冉的注意力被吸引过去,墨辰走进房间,顺手关上了门。
她从罗汉床上坐起来,看着墨辰,“这就完事儿了?他们情况咋样?”
墨辰走到床边,在林冉身边坐下,耸了耸肩,“还好吧,没啥大事儿。
许柚有点轻度抑郁,不过不严重,其他人也就是稍微有点焦虑而已。”
林冉皱起眉头:“那你是怎么给他们疏导的?”
“我让大家围坐在一起,先让他们感受到环境的安静,温暖。
然后,鼓励他们分享自己这几年的感受和经历,让他们有机会释放内心的压力。
我特别关注了许柚的情绪变化,并让陆宵多和许柚交流,表达他对许柚的关心和支持。
我也提醒了他们几个,在这艰难的时候,互相扶持的重要性。
在大家互相倾诉的过程中,让他们认真倾听每个人的心声,理解他们的焦虑和困惑。
让他们互相安慰、鼓励,感受到自己并不孤单。
我也鼓励大家,虽然我们面对灾难挑战很大,只要我们团结一心,就一定能克服困难,重建家园。”
“那结果呢?你觉得效果怎么样?”林冉一脸期待地看着墨辰。
墨辰摇了摇头,“这个也得有一个他们自己调节的过程,不过从目前来看,问题应该不大。”
他的语气有些谨慎,好像并不想把话说得太满。
林冉听了墨辰的话,点了点头表示认同。
“那就好,能缓解他们的心理压力就成,多关注着点吧。毕竟大家在这样的环境下生活,心理压力都不小。”
墨辰也表示赞同,“是啊,这样也挺好的,能让他们认识到自己的问题,自己也能注意,规避不好的情绪滋生。”
两人相视一笑,都觉得这个方法虽然不能立竿见影地解决问题,但至少是一个积极的尝试。
就在这时,基地的广播突然再次传来让基地所有人都陷入焦虑的消息:
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