游人小说网 > 大唐:开局和长乐同榻,自爆穿越 > 第107章 李泰的肥胖病!帮李泰减肥?

第107章 李泰的肥胖病!帮李泰减肥?


这是周易第一次见汝南。

但听长孙皇后说这是汝南公主的时候,周易还有些恍惚,他这才想起来,眼前这位公主好像也是早夭。

只不过和长乐、小兕子等人不同,汝南的早夭好像并不是因为身体原因。

不管是史书还是墓志铭,都没有提她身体有问题,只是说她聪颖外发,闲明内映,翻译过来就是聪慧敏学,才学兼备。

至于她的死因,史学家推测,应该单纯的和长孙皇后过世有关。

至于李泰,这都不用想,他身体没病都怪了。

这么小就这么胖,而且和李世民一样,都爱吃甜食,甚至他后来都达到了行动不便、要坐轿上朝的地步,历史上他也是三十二岁就死了,虽然跟他被贬有关系,但根本原因还是肥胖造成的。

对于长孙皇后的提问,周易自然不会隐瞒。

他先是指着李泰道:“青雀这么下去是肯定不行的,在后世,肥胖也已经算是一种疾病了,尤其是肥胖还不爱运动、爱吃甜食、甚至暴饮暴食的,更是容易引发各种疾病。

别看他年纪小,但要是再不减肥,那要不了多久,高血压、糖尿病、心脑血管疾病等等慢性病都会找上他。

这些病虽然不会立刻致命,但时间长了,哪怕有后世的医疗技术,他也活不过五十,甚至可能四十岁就卧病在床!”

李泰:“(⊙ˍ⊙)”

李泰人都麻了!

不是......表兄,咱俩无冤无仇,何至于此啊!

我刚才还给你敬酒了啊!

长孙皇后表情瞬间就严肃起来,对于周易的话,长孙皇后自是深信不疑。

甚至她现在都已经很了解周易了。

既然周易这么笃定地说李泰活不过五十,那么肯定,历史上李泰怕是三、四十就病逝了。

长孙皇后是真急了。

哪怕古人寿命短,三四十岁病逝那也太早了,更何况还是皇子!

所以毫不犹豫,长孙皇后立刻下令道:“青雀,从今天开始,将你的饭食减半,然后每天早晨跟卫兵训练半个时辰!”

长孙皇后可不是李世民,她在教育孩子这方面可从不会心慈手软。

李泰都快哭了,本来他就是来凑热闹的,顺便想着能不能从后世表哥这里弄点好玩意儿,让自己开开眼界,怎么突然就提到减肥了?

胖子最讨厌的就是减肥了!

但他又不敢明着违抗长孙皇后,只能委屈道:“阿娘,不是我想吃,只是我若是饿了不吃饭,就会心慌手抖,浑身无力,特别难受!”

“没错了!”周易点头道:“这就是慢性病的早期症状!”

“!!!”长孙皇后更急了:“没听你表哥说的话?难受也得忍着,难道你想三四十岁就病逝?”

李泰脸色更苦了。

周易见此,开口道:“那个,小姨,其实减肥这种事不能急,尤其是对于青雀这种大体重人群来说,决不能一开始就不给饭吃,还大量运动,那样虽然会暴瘦,但是会伤胃、伤身,后遗症很大,而且暴瘦之后也会很快反弹,治标不治本!”

“那你可有法子?”长孙皇后问周易道。

“办法肯定有!”周易微笑道:“不瞒小姨说,这方面我还真有些经验。

我就有个同学,年纪轻轻就重达两百多斤,后来查出身体得了慢性病,然后便下定决心减肥。

他用了半年时间,减肥五十斤,成功让自己瘦了下来。

现在虽然还有些微胖,但身体已经健康了,慢性病也控制住了,而且吃喝不忌口,身体倍棒,吃嘛嘛香!

当时我就好奇,问他是怎么减肥的,他为了炫耀,就给我说了一大堆科学减肥的知识,那些知识我到现在还记忆犹新!”

周易说着,转头对李泰道:“青雀,让你减肥是为了你的寿命着想,所以你不要有抗拒之心。

而且减肥其实没你想的那么痛苦,只需要合理饮食、适当运动、早睡早起、心情舒畅,那么,就算你天天吃肉,也能瘦下来!”

“???”李泰本来满脸苦涩,但一听可以天天吃肉,有些发懵道:“表哥,天天吃肉也能瘦?”

“当然!而且天天吃肉反而有助于减肥,当然,要吃瘦牛肉和鸡胸肉,这些都是优质蛋白质.....总之,你只需要知道,减肥没你想得那么痛苦,但肯定也不容易,只需要坚持和自律,你不但会瘦,而且还会越来越健康,越来越有活力,越来越俊俏!

相信我,只要你下定决心,咬牙忍住半年,到时候,你会发现自己脱胎换骨一般,如获新生!”

“这.......”李泰本来还很抗拒,但听周易这么一说,他还真有些心动了。

因为他其实也讨厌自己这一身肥肉,但每次想减肥,都忍不住饥饿,再加上懒得不愿意动,久而久之,就自己放弃了。

反正他是皇子,又没人敢嘲笑他,没有生活压力,何必为难自己?

但现在听说自己活不过四十岁,他是真怕了。

他可是皇子,大好生活等着他享受,可不想年纪轻轻就病死。

所以咬了咬牙后,李泰拱手问道:“请表哥教我,我要如何做?”

“呃......”周易张了张嘴,然后反倒有些为难道:“其他的都好说,但是减脂餐有些麻烦,大唐蔬菜种类不多,还不能吃牛肉......”

“小易!”长孙皇后突然开口道:“后世有你说的这种减脂餐吗?”

“这是自然!”周易笑道:“后世的人生活好,胖子非常多,所以就有很多专门做减脂餐的行业,点外卖就能送到!”

长孙皇后点了点头道:“那小易,能不能辛苦你一下,让青雀跟你生活半年!在此期间,他的一切都由你安排,你说什么,他做什么,只要不伤残,其他的随你折腾,你看怎么样?”

“啥?”

“啥???”

周易和李泰都懵了。

周易怔了怔,旋即面色古怪道:“小姨,我倒是没问题,青雀跟着我,我也不费什么事;主要是,跟我减肥,青雀会吃些苦头,到时候我怕他找小姨夫诉苦,以小姨夫对他的宠爱,我怕小姨夫会怪我啊!”

“嗯?”长孙皇后听到这话,眼睛瞬间眯了起来。“小易,你是说,历史上二郎对青雀特别宠爱?”


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