荒年求生：小祖宗的食物清单&营养搭配

在《荒年！全村团灭前天降凶萌小祖宗》中，小祖宗为了让村民们吃饱饭，可谓是绞尽脑汁。那么，她的食物清单上都有哪些食物呢？

首先，是各种野菜和野果。这些食物虽然味道不佳，但却能够提供一定的营养。

其次，是鱼类和野味。这些食物富含蛋白质，能够增强村民们的体质。

此外，小祖宗还会想方设法获取粮食。例如，她可能会教村民们如何种植耐旱的作物，或者如何从其他地方换取粮食。

在营养搭配方面，小祖宗也会注意荤素搭配，保证村民们摄入足够的营养。例如，她可能会将野菜和野味一起煮，或者将粮食和豆类一起食用。

总而言之，在小祖宗的努力下，村民们不仅能够吃饱饭，还能够吃得健康。这种科学的饮食方式，也值得我们学习。


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