第717章 歇斯底里的【退行】
第717章 歇斯底里的【退行】
就像南祝仁之前说的那样,邢总监当下疗愈的第一步,是先释放情绪,缓解他的自我内耗。
考虑到邢总监出现这些情绪的原因,是对于过去【创伤性事件】的无法释怀即【未完成事件】。
用【空椅子技术】来干预其实是不错的选择。
【空椅子技术】除了能够完成第一阶段「缓解情绪内耗」的目的之外,还能够把第二阶段的「正视和接纳心理创伤」目标给完成一部分。
可使用【空椅子技术】有一个非常重要的前提那就是足够坚固的咨询关系。
而眼下,虽然邢总监和南祝仁倾诉了很多,但这其实是南祝仁通过一开始现场制造的几层【晕轮】,以及【情绪感染】的能力,一起实现的。
但从来访者和咨询师的角度来说,他们之间的信任度其实很低。
邢总监现在虽然主观上对解决自己的问题展现出了超乎寻常的迫切,但他的潜意识【防御】还是很强的。
尤其现场还有这么多人围观。
因此,【空椅子技术】的效果就没这么好了。如果想要让这个技术发挥预想中的效果,怎么也要让邢总监和南祝仁单独咨询个两三次之后再实施。
在这种情况下,【催眠】就成为了一个相当不错的选项。
毕竟【催眠】最基本的作用就是绕过【防御】。
在南祝仁说出【催眠】这两个字之后,台下的众人都不由自主地屏住了呼吸。
看热闹的公司员工纷纷伸长了脖子,很多人在南祝仁刚刚操作工装男人的时候都没有反应过来,此刻终于又有了【催眠】可以看,他们不想放过每一个细节。
要不是南祝仁三令五申过,很多人现在都已经把手机举起来了。
EAP项目组的众人更是兴奋地涨红了脸,只想从南祝仁接下来的动作中学个一招半式。
只有熟悉南祝仁的重晖和莫凯是平常心态学?学个鬼!
莫凯甚至把笔记本都合上了。接下来已经不是能够学习的阶段,欣赏就好了。
「【催眠】?」邢总监一愣,随后连连点头。
南祝仁深吸一口气,伸出右手,中指抵住拇指。
——
出于现场时间因素的考虑,也出于现场展示的需要,他就不用那些需要几十分钟铺垫的原始催眠操作了。
直接上技能。
【这么一看————真的有点像是那些所谓的「大师」了。】
南祝仁心中自嘲一声,面上则让自己的表情尽可能地柔和。
他的声音也放得很轻。在如今每个人都快要屏住呼吸的会议室里,他这样的音量也足够传遍每个角落。
「接下来,在我打过一个响指之后,你会放松身体。」
邢总监的视线不由自主地从南祝仁的双眼转移到南祝仁的右手上,不由自主地咽了一口唾沫,有些紧张。
「你会忘了自己现在的身份,你不再是公司的技术总监,甚至不再是一个工作了十几年的职场老人。」
「你不会有任何的顾虑,不再需要硬撑,不再需要压抑自己的情绪,也不需要再刻意回避过往的记忆。」
南祝仁轻声而坚定地阐述著引导语,每一个字都像是有意识一样往邢总监的耳朵里面钻。
「你会放下所有的防御,放下所有的伪装,不用再退缩,不用再害怕触碰那些未被言说的痛苦。」
「把这些年积压的痛苦、无助、不甘,还有那些被你压抑多年的创伤情绪,都尽情释放出来。」
「不用再苛责自己当年的无能为力,也不用再纠结于愧疚」与背叛」,做最真实的自己就好。」
师楚欣的脸上满是凝重与探究;
HR总监好奇地瞪大了眼睛,身体却不由自主地抱起胳膊,微微后仰。
EAP项目组的众人眼睛都不敢眨一下。
邢总监吐出一口气,双手合十捏在一起,全身紧绷地像是一截木头。
他很紧张。
「————」他突然张开嘴,似乎想要说什么。
啪—
一声清脆的响指,在寂静的会议室里格外清晰。
下一秒,邢总监像是被打了一闷棍,连带著思维的一部分东西都被敲了出来。
在众人的眼中,他整个人一下子瘫软,像是一团烂泥。
有人兴奋地想要惊呼,但是又立刻捂住了自己的嘴。
EAP项目组的众人眼睛则只剩下迷茫。
南祝仁一把扶住邢总监摇晃的身体,让他的后背靠住椅子。
他仔细打量著来访者,对方并没有睡著,眼睛还留著一道微不可查的缝隙。
他像是一个沉思者,一个清醒的昏睡人,亦或者说是另一个深藏在面具后面,从不轻易示人的「邢总监」。
南祝仁静静地注视著这个邢总监,邢总监的呼吸彻底平稳。
确认一切正常后,南祝仁用羽毛一样轻的语气道:「很好,现在我们继续保持放松,让你当初和那位同事相处的画面逐渐浮现出来」
「不用抗拒脑海里浮现的画面,不用压抑心底的声音。」
「你可以试著看著眼前的画面,看著当年那个和你并肩的人,试著说出你当年没说出口的话,说出你一直藏在心底、不敢言说的感受。」
一我在这里陪著你,很安全。」
呼——吸—
一次呼吸,两次呼吸,三次呼吸。
呼—吸——呼—吸一肉眼可见的,邢总监鼻翼开合的速度开始加快。
紧接著,一圈红晕开始从他的眼角扩散,直至包裹住整个眼眶。
太快了。
邢总监的眼睑抽动起来,眉头不自觉地蹙起,嘴角紧绷著用力向下抿。
进入状态了。
南祝仁轻声道:「我们可以试著先用你最熟悉的称呼去喊那个人。」
——
邢总监发出几不可闻的呢喃,带著浓重的鼻音和不易察觉的哽咽:「老钱,他是老钱————」
南祝仁点头:「没错,就是这样,去喊他,告诉他,把所有没说出口的话,都慢慢说出来。」
之前还没有下场的四个志愿者是离南祝仁他们最近的,也是对这一切感受最直观的人。
看著邢总监现在的反应,他们的表情像是见了鬼。
邢总监的喉咙里发出了细微的呜咽声,肩膀开始微微发颤。
「我————我对不起你————」
又过了几秒,邢总监气息被断断续续的抽泣彻底打破,他肩膀发颤的幅度越来越大。
「项目————项目太紧了,我什么都不会,是你————是你每天陪我熬夜,帮我,替我挡著那些人————」
他肩膀的颤抖变得愈发剧烈,连带著整个身体都跟著大幅晃动,后背微微弓起,像是被巨大的痛苦压得直不起腰。
「我其实————有感觉的,我能感觉到你脸色越来越不对劲————」
他眼眶周围的红终于凝聚到了一种极限,开始朝著整张脸扩散。
连带著两行眼泪也开始顺著脸颊泪泪流下,滴在衣襟上,晕开一个个的湿痕。
这个快四十岁的研发总监,流泪了。
南祝仁轻轻颔首:「我听到了,继续说,当年你看著他越来越不对劲,你心里在想什么?你想做什么?」
就看到邢总监的脸突然抽搐了两下。
「我知道的————但是,我想著,这可能没什么————我担心你停下之后,我就要加更多的班,我担心我搞不定这个项目————」
「所以我没有劝你休息————我甚至希望你再多加一点班,这样项目就能快点结束————」
「我能看出来你状态不对————但是,我以为这不会有什么————我想著,等项目结束,一切都会好起来的————」
「我————呜————」
他不再是流泪,而是开始放声大哭。
南祝仁心下也了然了一些。
在刚刚的讲述中,邢总监果然在【防御】下依旧隐瞒了一些事情没有说出来。
在那位被称为「老钱」的前辈倒下之前,邢总监似乎觉得自己可以阻止这一切。
但是他出于对自己的考虑而没有做任何事情。
因此在最终酿成恶果之后,他才有格外严重的愧疚感,乃至于背叛感。
这更能够说得通了,这才是邢总监对这个【未完成事件】耿耿于怀的核心。
而在吐露出这个心理之后,邢总监的心理防线也彻底被击溃。
他先是从流泪变成了大哭,进而很快不再仅是单纯的放声大哭,在一分钟之内演变到了更加严重的程度。
有多少人见过那些幼儿真正的不管不顾的哭泣?
一般可以用一个词来进行形容歇斯底里。
邢总监发出了尖锐的嘶吼。
他像是要把喉咙喊破,震得会议室里都回荡著哭声。他用力低下头,把脸深深埋进自己的臂弯里,双手紧紧抱住脑袋,手指死死抓著自己的头发,指甲几乎要嵌进头皮里。
他肩膀剧烈地起伏著,连带著整个身体都在不受控制地抽搐,双腿不自觉地往椅子里——
缩,像是在试图躲避什么可怕的场景,却又无处可躲。
偶尔,他会从臂弯里发出几句模糊不清的呢喃,像是诉说,又像是在自言自语:「我帮不了你————我很害怕————」
「我啊,我啊,我啊————我想让你休息————我想陪你去医院看看————」
「可我不敢————我怕领导说我耽误项目,我怕你说我多管闲事,我甚至————甚至以为你只是累了,歇两天就好————」
「你————你晕倒的时候,我人是懵的————我看著救护车把你拉走,我站在原地,一动都动不了————」
「我,我不敢跟去医院,我怕看到你躺著不动的样子,我更怕————更怕你怪我————我」」
到了这里,邢总监已经说不出一句完整的话来了。
他歇斯底里的哭喊持续发酵。
眼泪混合著鼻涕往下淌,滴在衣襟上,把胸前的衣服浸湿了一大片,他却浑然不觉,只是一味地大哭、嘶吼。
台下的人彻底惊呆了。
他们呆愣于邢总监此刻堪称震撼的哭喊。
「这种程度的【退行】啊————」重晖一边感慨地喃喃自语,一边难以控制地摇头,」
一般的咨询师,一辈子怕是都聊不出这样的一个来啊。」
不少公司的人,已经把脸拧皱起来,甚至忍不住堵住自己的耳朵。
有的人还开始求助一般地看向南祝仁,期望他可以阻止这一切。
但就算是南祝仁,这个时候也做不了什么了。
哪怕南祝仁可以,他也不会这么做。
这种歇斯底里的哭泣,对于情绪的宣泄是最彻底的。
「我————呜呜呜————呜呜呜——————呜呜呜啊啊啊啊!」
就听见「噗通」一声,邢总监直接从椅子上滑了下去,整个人在地上滚了三圈之后,像是刺猬一样团成一团。
他用胳膊抱著脑袋,脊背露在外面,用身体彻底隔绝开外界的一切,不管不顾地哭喊。
整个会议室,就在这么安静而又嘈杂的氛围下,硬生生让邢总监哭了足有十分钟的时间。
「这个————总不可能是演的了。」有员工喃喃自语。
「太厉害了————」这不知道是感叹于邢总监能够哭这么久,还是感叹于造成了这一切的南祝仁。
莫凯终于露出了一种好似吃饱了一样的心满意足的表情。
随后他很快起身准备帮忙。
经过了这么久,这场歇斯底里的宣泄终究渐渐平息。邢总监的哭声从撕心裂肺的嘶吼,慢慢变成微弱的呜咽,最后只剩下断断续续的抽气。
南祝仁一只手放在邢总监的后背,像是真的安抚一个婴孩一样轻声道:「很好,你做得很好,现在听我的指挥,慢慢放松,深呼吸—呼————吸————」
「我在这里陪著你,你很安全,那些痛苦的、可怕的画面,都已经慢慢远去了。」
不用南祝仁再打响指,亦或者做什么暗示,邢总监早就在不知道什么时候已经从【催眠】状态中退了出来。
莫凯递过纸巾,邢总监下意识地接过,在脸上胡乱地擦了擦。
他的目光有些涣散,过了几秒才渐渐聚焦,落在南祝仁的脸上,又环顾了一下会议室的四周,似乎奇怪现在在什么地方。
南祝仁示意莫凯先把邢总监带到一边去休息,哭也是很消耗体力的。
随后他转身,看向会议室里面的其他人。
今天的沙龙时间到现在已经结束了,而他的目标也已经圆满完成。
早在邢总监歇斯底里的时候,台下众人看他的眼神就已经发生了彻底的变化。
从一开始的颜值展示,到对工装男人的催眠,再到让邢总监吐露心声,以及最后十几分钟的歇斯底里的哭喊。
一个又一个的【晕轮】已经套在南祝仁的身上,并且把光芒扩散开来。
「各位,今天的心理沙龙,到现在差不多就要结束了。」
台下众人闻言纷纷缓缓回神,没有人起身,也没有人议论。
哪怕只是沙龙的结束词,每个人现在听得也格外地认真。
「非常感谢大家今天的参与和配合,也感谢在今天沙龙过程中每一个诉说自己故事的人的坦诚与勇敢。」南祝仁的目光扫过全场,「心理疗愈从来都不是一蹴而就的事情,希望今天的沙龙,能让大家对心理创伤、对自我疗愈,有更多的理解与认知。」
「由于时间的关系,今天的很多朋友都没有能够参与到我们的环节中来。或许大家都有很多故事想要找人倾诉,或者有很多问题想要获得答案。」
「在之前的宣讲会中,大家应该都知道了我们EAP项目组的办公室位置和联系电话,如果有需要的话,不管是线上还是线下,欢迎随时过来找我们————」
这才是南祝仁今天真正的目的。
重晖轻咳一声,项目组的三位硕士和两位咨询师才反应过来,忙不迭地再次分发EAP
项目组的宣传手册,上面印著项目组办公室的地址和热线号码。
会议室安静了一会。
随后,如梦初醒一般。
「啪啪啪啪啪啪啪—」响起了掌声。
突然。
会议室的一角,工装男人的身体抖了一下。
「呼吸—ZZzzzZ嗯?」
他迷茫地起身,看著台上的南祝仁和会议室里正在鼓掌的同事,眼里写满了迷茫。
「发生了什么?」
福
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