第686章 跑完五公里，军体拳意外开窍
后面的人陆陆续续到。
有些人一到终点就坐下了，有些人连坐的力气都没有，直接躺下。
林川没让他们马上起来。
他站在旁边，给每个人递水。
“喝一口，别大口猛灌。”
“坐直了，别躺着，心脏受不了。”
“腿抽筋的，找高教官。”
高强已经忙开了。
他一个一个检查谁的腿抽筋了，就帮着拉伸。
韩云飞也在队伍里来回跑，给撑不住的人扇风。
等所有人都缓过那口气，林川才拍了拍手。
“都起来，站队。”
众人挣扎着从地上爬起来。
林川走到队伍前，开口道：“今晚的五公里，你们跑完了。”
没人说话。
“穿插动作，大部分人也跟下来了。”
“我知道你们累。但累，说明练到了。”
“从明天开始，夜训不再单独跑长跑。”
“改成十分钟慢跑热身，然后复习军体拳。”
学生们愣了一下。
“复习军体拳？”沈泽宇以为自己听错了。
“对。”林川点头，“今天下午教的前八式，现在打一遍。”
“现在？”周凯差点站不稳，“教官，我们刚跑完五公里啊！”
“我知道。”林川说，“所以现在打拳，你们才知道自己的身体是什么状态。”
他不再解释，直接站到队伍前：“全体都有，军体拳第一套，预备！”
口令响起。
学生们下意识摆出预备姿势。
“弓步冲拳！”
三十七个人同时跨步出拳。
这一次，连他们自己都没反应过来。
沈泽宇的弓步扎得稳稳当当。
周凯的出拳也没有了下午那种软绵绵的劲。
陆言的马步横打，腰胯发力，拳风都带了出来。
女生们同样变了样。
唐晓柔的弓步跨出去，重心压得刚刚好。
苏晓冉的内拨下勾，动作利落，眼神也凶了起来。
李萌萌的转身别臂，转得又稳又狠。
整个方队打下来，动作整齐得让人吃惊。
高强看愣了。
韩云飞也张了张嘴，半天没说话。
林川却像早就知道一样。
“不错。”他点了点头。
学生们你看看我，我看看你。
“我去……我刚才那一拳，怎么打出来的？”周凯愣愣的看着自己的手。
“我也不知道……感觉胳膊比以前有劲了。”沈泽宇也一脸懵。
“我的马步，居然不塌了？”陆言低头看自己的腿。
“我下午还站不稳，现在怎么突然稳了？”唐晓柔又惊又喜。
林川道：“你们今天练的马步，练的腿部力量，全在腰上腿上。”
“跑步穿插爆发力，把僵硬的肌肉打开了。”
“现在再打拳，发力从脚底到腰，再到拳。自然就顺畅了。”
“之前你们打拳软，是底子不够。”
“底子不够，怎么教动作都没用。”
“所以我才让你们蹲马步、跑穿插。”
“不是为了折磨你们。”
“是让你们先把底盘练出来。”
学生们听完，全都安静了。
这些天憋在心里的委屈、怨气、不满，像被这句话一点点化开了。
沈泽宇低下头，鼻子忽然有些发酸。
他以为林川就是故意整他们。
以为那些训练就是为了让他们难堪。
现在才明白。
每一次加练，每一次惩罚，都是冲着他们身上最弱的地方去的。
“教官。”苏晓冉开口了。
“讲。”
“我们……是不是以后不用怕军体拳了？”
林川笑了：“怕还是得怕。拳越打，越要抠细节。但底盘练好了，后面就快多了。”
“真的？”李萌萌眼睛亮起来。
“真的。”林川点了点头。
韩云飞在旁边道：“排长什么时候骗过你们？”
林川看了看表：“时间不早了，今晚就到这儿。”
“回宿舍后，用热水泡脚，把小腿和大腿肌肉揉开。”
“谁要是不泡，明天酸得走不动路，别来找我哭。”
“是！”
“解散。”
学生们慢吞吞地往宿舍走。
这一次，没人再互相打闹。
每个人都累得说不出话。
沈泽宇和周凯走在最后。
“你有没有觉得，自己好像……变强了？”沈泽宇小声问。
周凯愣了一下，点点头：“好像是。”
“我下午出拳还跟没吃饭一样，刚才那一下，我自己都吓一跳。”
“我也是。”沈泽宇抬起自己的右手看了看。
“我操，我这手怎么有茧了？”
“训练磨的呗。”
“可这才几天啊。”
“我们练了多久了，你心里没数？”
“好像……也没多久。”
“所以说，教官真是狠。”
沈泽宇没说话。
两个人沉默着走了一段。
“周凯。”沈泽宇突然开口。
“嗯？”
“我觉得，我这辈子可能都忘不了这个军训。”
“我也是。”周凯说。
沈泽宇笑了一下：“走吧，回去泡脚。”
“你帮我打水。”
“滚。”
中秋前三天，校办和军训指挥部下发了通知。
中秋当晚，全体军训新生在操场举行联欢晚会，各班自主申报节目，不限形式，不作评比，纯属放松。
消息传开，新生们都精神了。
周凯激动得不行：“终于！终于让咱们喘口气了！再这么练下去，我怕是活不到中秋节！”
沈泽宇也笑道：“你瞅你那点出息。”
“我没出息？我这叫珍惜生命！”周凯扭头冲他喊。
陆言道：“你们报不报节目？”
“报啊！我们不报那晚会还有什么看头？”沈泽宇一下来了精神。
周凯也点头：“就是，咱班随便拎出来一个，都能吊打其他班。”
“苏晓冉会唱歌，唐晓柔学过舞蹈，陆言的吉他弹得贼好，叶舒婷还能拉小提琴。”
“你呢？”陆言问。
“我会鼓掌。”周凯理直气壮道。
沈泽宇笑得差点从上铺翻下来。
女生宿舍也热闹得很。
“咱们班得出个大招。”李萌萌认真道，“得把咱们播音的专业底子亮出来。”
叶舒婷犹豫了一会儿才开口：“我可以拉个曲子，就是……手有点生。”
“生什么，你以前不是拿过市里青少年比赛的奖吗。”唐晓柔回头道。
叶舒婷笑了笑，没再推辞。
林川这边也接到了通知。
高强道：“校方说这次晚会不占用训练时间，晚上七点半开始，各班节目自主排，咱们不用管太多。”
韩云飞闻言直摇头：“中秋不放假就算了，还搞晚会。这帮学生，白天练得跟死狗一样，晚上还能演节目？”
“你别小看他们。”高强道。
“排长，咱们班报了几个节目？”韩云飞问。
“不归我管。”林川道，“学生自己定。”
“那你要上台不？”韩云飞又问。
林川看了他一眼：“你觉得呢。”
韩云飞立刻不吱声了。
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